Achtsamkeit und Mandalas

Lustiger 4-Zoll-Daumenball mit vielen Aufforderungen und Vorschlägen zur Achtsamkeit. Die Aufforderungen umfassen Selbstberuhigung, Einsicht, irrationale Gedanken, Selbstbewusstsein ...

Master of Mindfulness ist ein einzigartiges und stärkendes Buch, das von Kindern für Kinder geschrieben wurde. Master of Mindfulness präsentiert bewährte achtsame Aktivitäten Mindfu ...

   Achtsamkeitsbewusstsein der Erfahrung des gegenwärtigen Moments Mit Freundlichkeit und Neugier Lehren und Einbeziehen von Achtsamkeit in Ihr Zuhause, in den Unterricht ...

Mein Calm Place-Kartenspiel kombiniert Yoga, Meditation, Achtsamkeit und geführte Imaginationsaktivitäten, um Emotionen zu beruhigen und die Selbstregulation bei Kindern zu fördern ...

Erstellt von Gina M. Biegel Stress abbauen, Selbstfürsorge verbessern und Fokus finden Be Mindful-Karten bieten Ihnen 50 Möglichkeiten, in Ihrem Leben präsent zu sein, während es ...

Von Susan Kaiser Grönland Achtsamkeitsaktivitäten für Kinder, Jugendliche und Familien Buch enthält 60 Spiele und Aktivitäten, Karten enthalten 55 Spiel...

Von Susan Kaiser Grönland 55 unterhaltsame Möglichkeiten, Achtsamkeit mit Kindern und Jugendlichen zu teilen Spielerische und unterhaltsame Art, achtsames Spielen einzuführen Verbessern Sie die Konzentration beim Skifahren ...

Achtsamkeitsaktivitäten für Kinder, Jugendliche und Familien Enthält 60 Spiele und Aktivitäten Achtsames Spielen verbessert die Konzentration und Selbstregulation Aktivi...

Von Debra Kissen PhD MHSA Panikattacken sind beängstigend und können Ihnen das Gefühl geben, die Kontrolle verloren zu haben – was zu mehr Angst, Stress, Angst und sogar ...

Von Christopher Willard, PsyD, für Teenager im Alter von 12 bis 18 Jahren. Ein Teenager zu sein ist schon schwer genug, ohne dass die Angst im Weg steht. Du veränderst dich mehr denn je...

Von Angela Troppa, LCSW Dieses Buch bietet Ihnen ein einzigartiges, leistungsstarkes Werkzeug, das Ihnen helfen wird, tiefere persönliche Gespräche mit jungen ...

In ihrer neuesten Mandala-Kollektion zum Ausmalen konzentriert sich Susanne Fincher auf die Verwendung von Mandalas als Mittel, um unsere eigenen Wahrheiten zu beanspruchen und unseren Weg in...

Unter Verwendung von bewährter, auf Achtsamkeit basierender Stressreduktion (MBSR) und dialektisch-behavioraler Therapie (DBT) wird Mindfulness for Teen Anger Ihnen beibringen, ...

Zuerst die schlechte Nachricht: Ihre Teenagerjahre gehören zu den stressigsten Ihres Lebens. Bis zu 70 Prozent der Teenager sagen, dass sie gestresst sind, und mit p ...

Von Lauren Rubenstein, JD, PsyD., Illustriert von Shelly Hehenberger Haben Sie das Gefühl, dass Sie heute zu Besuch kommen? Kannst du deine Tür öffnen und einladen ...

Dreißig große, einfache Illustrationen bilden die kreisförmige Symmetrie mystischer Mandala-Designs nach, komplett mit Herzstücken, Sonnen, Monden, ...

Dieses Set enthält die Bücher 1, 2, 3 und 4 in der berühmten Reihe von Susanne Fincher, einer Jungianisch orientierten Psychotherapeutin.

Das Färben der kreisförmigen Muster, die als Mandalas bekannt sind, ist eine kreative Aktivität, die Entspannung, Heilung und Selbstverständnis bringt. Susanne Finn...

Dies ist Buch Eins der berühmten Serie von Susanne Fincher, einer Jungianisch orientierten Psychotherapeutin. Sie hat auf ihren reichhaltigen Hintergrund als Kunsttherapeutin zurückgegriffen.

Das Ausmalen der kreisförmigen Muster, die als Mandalas bekannt sind, ist eine entspannende, meditative Aktivität, die von Erwachsenen und Kindern gleichermaßen genossen wird. Die Mandalas in diesem Buch ...