My Calm Place-Kartendeck: Yoga-, Achtsamkeits- und Meditationsstrategien für Kinder

Mein ruhiger Ort das Kartendeck kombiniert Yoga, Meditation, Achtsamkeit und geführte Bildaktivitäten, um Emotionen zu beruhigen und die Selbstregulierung bei Kindern zu fördern. Diese 50 Übungen sind unterhaltsam und einfach anzuwenden und eignen sich perfekt für den Unterricht, die Klinik oder zu Hause.

Der Mein ruhiger Ort kartendeck-Aktivitäten sind für alle Fähigkeitsstufen anpassbar. Es kombiniert Yoga, Meditation, Achtsamkeit und geführte Bilderaktivitäten, um Emotionen zu beruhigen und die Selbstregulation bei Kindern zu fördern. Es gibt vier Kategorien: Bewegung, Imagination, Meditation, Verbindung.