Das Mobbing-Arbeitsbuch für Jugendliche – ChildTherapyToys

Das Mobbing-Arbeitsbuch für Jugendliche

Produktnummer : 16160161705
24,01 €

  • Das Mobbing-Arbeitsbuch für Teenager beinhaltet kognitive Verhaltenstherapie (CBT), um Angst, Angst, Stress und andere Emotionen zu lindern, die mit Mobbing verbunden sind
  • Das Arbeitsbuch besteht aus 42 Schritt-für-Schritt-Selbsthilfeaktivitäten, die Teenagern dabei helfen sollen, Tipps und Strategien gegen Mobbing zu lernen; Umgang mit Emotionen wie Angst, Angst, Wut und Depression; und lernen Sie konstruktive Kommunikationsfähigkeiten, die ihnen helfen, ihre Gefühle auszudrücken
  • Mit diesem Arbeitsbuch als Leitfaden lernen Teenager auch, wie sie toxische Freundschaften erkennen, ihr eigenes Selbstvertrauen aufbauen und vor allem um Hilfe bitten können, wenn Mobbing außer Kontrolle gerät oder sie Selbstmordgedanken haben
  • Die Übungen in diesem Buch sind so konzipiert, dass sie in alltäglichen Situationen nützlich sind, damit Teenager Mobbing oder Cybermobbing in ihrem Leben bekämpfen können

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Von Raychelle Cassada Lohmann, Ms, Lpc & Julia V. Taylor, MA, empfohlen für Leser im Alter von 12 bis 19 Jahren.

Das Mobbing-Arbeitsbuch für Teenager beinhaltet kognitive Verhaltenstherapie (CBT), um Angst, Angst, Stress und andere Emotionen zu lindern, die mit Mobbing verbunden sind. Das Arbeitsbuch besteht aus 42 Schritt-für-Schritt-Selbsthilfeaktivitäten, die Teenagern dabei helfen sollen, Tipps und Strategien gegen Mobbing zu lernen; Umgang mit Emotionen wie Angst, Angst, Wut und Depression; und lernen Sie konstruktive Kommunikationsfähigkeiten, die ihnen helfen, ihre Gefühle auszudrücken. Mit diesem Arbeitsbuch als Leitfaden lernen Teenager auch, wie sie toxische Freundschaften erkennen, ihr eigenes Selbstvertrauen aufbauen und vor allem um Hilfe bitten können, wenn Mobbing außer Kontrolle gerät oder sie Selbstmordgedanken haben.

Die Übungen in diesem Buch sind so konzipiert, dass sie in alltäglichen Situationen nützlich sind, damit Teenager Mobbing oder Cybermobbing in ihrem Leben bekämpfen können. Egal, ob sie ein reiner Einser-Schüler, eine Cheerleaderin, ein Mitglied der LGBT-Community sind oder all diese Dinge umfassen, sie sollten wissen, dass Mobbing jedem passieren kann. Aber es gibt Hoffnung, etwas zu ändern, und mit diesem Buch als Leitfaden können sie lernen, für sich selbst einzustehen. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, ein jugendliches Opfer von Mobbing ist, bietet dieses Buch eine solide psychologische Unterstützung, um Vertrauen in sich selbst und in Interaktionen mit anderen zu gewinnen. Es ist auch eine großartige Ressource für Eltern, Erzieher und Beratungsfachleute.

152 Seiten, 8 x 0,4 x 10 Zoll, Softcover.