Sing Song Yoga-Buch mit DVD und CD

Von Deb Weiss-Gelmi. Lebenskompetenz- und Selbstkontrollprogramm für Kinder im Grundschulalter.

Sing Song Yoga ist ein innovatives Kinderyogaprogramm, bei dem Lieder zum Erlernen der Posen verwendet werden. Jede Pose hat ihr eigenes Lied. Die Originaltexte, die auf traditionelle Kinderlieder abgestimmt sind, zeigen den Kindern, wie sie in die jeweilige Pose gelangen. Die Kinder lernen die Lieder, die ihnen dabei helfen, sich im Unterricht und zu Hause durch die Posen zu bewegen. Enthält eine 44-minütige DVD, ein 102-seitiges Lehrerhandbuch und eine CD.

„Sing Song Yoga bietet unseren Kindern eine friedliche Möglichkeit, ihr Denken neu auszurichten, ihren Körper mit neuer Energie zu versorgen und ihren Geist zu erneuern.“ Wenn an unserer Schule die Wahl zwischen Wahlfächern steht, entscheiden sich viele Schüler regelmäßig für Sing Song Yoga ... sogar anstelle einer Pause im Freien. Debs beruhigende Stimme und tröstende Worte machen Yoga für alle Kinder vom Kindergarten bis zur 8. Klasse zugänglich.“ – Kelli Gunn, Zeeland, Michigan

Kinderzitate:

Cecelia K. im Alter von 9 Jahren

„Sing Song Yoga hat mir geholfen, flexibler zu werden und meinen Geist frei zu bekommen, damit ich bei meinem Körper sein und mich einfach wohl fühlen kann.“

Larissa A. im Alter von 10 Jahren

„Wenn ich SSY mache, entferne ich meine Hausaufgaben von meinem Gehirn, sodass ich auf einer Wolke schweben kann.“

Grace M. Alter 9

„Wenn ich Sing Song Yoga mache, denke ich nicht an Dinge, die mich belasten, und fühle mich besser.“

Lucas H. im Alter von 11 Jahren

Ich denke, SSY ist etwas, das man oft tun sollte, wenn man mit etwas zu kämpfen hat oder schlechte Laune hat. Ich habe das Gefühl, dass es tatsächlich Spaß macht. Wenn ich ein Problem habe, überlege ich, welche Art von Yoga ich machen soll.