Steigerung des Selbstwertgefühls: The Quiet Mind Series, Band 4

Basierend auf der Prämisse, dass ein geringes Selbstwertgefühl verlernt werden kann. Fotos, die als visuelle Hinweise verwendet werden, sind mit Aktivitäten verknüpft, die das Selbstvertrauen stärken und ein positiveres Selbstbild fördern.

Für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Einfache und gebrauchsfertige Aktivitäten

Enthält reproduzierbare Handouts

Wissenschaftlich entwickelt und getestet

Über die Serie: Die Quiet Mind-Reihe bietet eine kreative und lösungsorientierte Methode zur Überwindung einer Vielzahl von Verhaltens- und emotionalen Hürden. Obwohl in der kognitiven Verhaltenstherapie verankert, verwendet die Quiet Mind-Serie einen ganzheitlichen Ansatz. Klinisch erfolgreiche und phantasievolle Techniken, Strategien und Visualisierungen sind mit begleitenden Fotografien verknüpft, die für bestimmte Ziele erstellt wurden. Die Kombination aus Aktivitäten und kreativen Optionen zusammen mit den visuellen Hinweisen der Fotos legt eine leicht verständliche Grundlage für gesunde und notwendige Veränderungen. Die Quiet Mind-Reihe eignet sich für Pädagogen, Fachkräfte für psychische Gesundheit und Eltern, die nach praktischen und kreativen Wegen suchen, um negative Verhaltensweisen und Symptome zu ändern oder zu verringern.