Der Grit-Leitfaden für Teenager: Arbeitsbuch zum Aufbau von Ausdauer, Sel – ChildTherapyToys

Der Grit-Leitfaden für Teenager: Arbeitsbuch, das Ihnen hilft, Ausdauer, Selbstbeherrschung und eine Wachstumsmentalität aufzubauen

Produktnummer : 1015997
22,54 €

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  • Grit kann gelehrt und gelernt werden
  • Das Arbeitsbuch hilft, Entschlossenheit und eine wachstumsorientierte Denkweise zu entwickeln
  • Das Arbeitsbuch hilft Teenagern, Grit zu einer alltäglichen Gewohnheit zu machen
  • Verwandle Enttäuschungen in Chancen, nimm Herausforderungen an und bewältige Stress

 Wenn es hart auf hart kommt, ist es an der Zeit, hart zu werden. Verfasst von einem klinischen Kinder- und Schulpsychologen und basierend auf den neuesten Forschungsergebnissen, Der Grit-Guide für Teens wird Ihnen helfen, Ausdauer, Belastbarkeit, Selbstbeherrschung und Ausdauer aufzubauen.

 Das Setzen und Erreichen von Zielen ist ein wichtiger Teil des Erwachsenwerdens. Ob eine Person in der Schule gut abschneiden, auf ein gutes College kommen, Freunde finden, sich im Sport auszeichnen oder die bildenden Künste oder die Musik beherrschen möchte – sie müssen durchhalten, um erfolgreich zu sein.

„Grit“, ein Begriff, den Angela Duckworth in ihr populär gemacht hat New York Times Bestseller verkörpert alle Eigenschaften, die Menschen helfen, die Dinge zu erreichen, die sie wollen, wie Selbstbeherrschung, Hartnäckigkeit und die Fähigkeit, gut zu scheitern. Mit den in diesem Buch skizzierten Fähigkeiten werden Teenager sowohl Grit als auch a entwickeln Wachstumsdenken– eine Denkweise, die sich auf Verbesserung und harte Arbeit konzentriert, um jedes gesetzte Ziel zu erreichen. Teenager lernen, wie sie Mut zur alltäglichen Gewohnheit machen, Enttäuschungen in Chancen verwandeln, Herausforderungen annehmen, Stress bewältigen und die allerbeste Version ihrer selbst sein können.

 Studien zeigen, dass Grit nicht etwas ist, mit dem man geboren werden muss – es kann gelehrt und gelernt werden! Dieses Buch gibt Teenagern alles, was sie brauchen, um mutig zu werden, ihren Geist für alle Möglichkeiten des Lebens zu öffnen und in allem, was sie tun, erfolgreich zu sein.

Gebunden, 152 Seiten

AUTOR

Caren Baruch-Feldman, PhD, ist klinische Psychologin und zertifizierte Schulpsychologin. Sie unterhält eine Privatpraxis in Scarsdale, NY, und arbeitet als Schulpsychologin in Harrison, NY. Baruch-Feldman hat zahlreiche Artikel verfasst und Workshops zu Themen wie Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT), zur Unterstützung von Kindern und Erwachsenen bei der Bewältigung von Stress und Sorgen, zur Unterstützung von Menschen bei Veränderungen sowie zur Entwicklung von Entschlossenheit und Selbstbeherrschung geleitet. Sie ist Stipendiatin und Supervisorin für rationale emotionale Verhaltenstherapie (REBT), eine Art CBT.