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Stoppen Sie die Wut jetzt
Produktnummer : NH-19
29,92 €
Stoppen Sie die Wut jetzt
Ein Arbeitsbuch zur Vorbeugung, Eindämmung und Auflösung von Wut
von Ron Potter-Efron, MSW, Ph.D.
Die 48 Übungen in diesem umfassenden und benutzerfreundlichen Arbeitsbuch machen Wutkontrolle zu einer zugänglichen Fähigkeit, indem sie sie in drei grundlegende Komponenten destillieren:
Verhütung
Eindämmung
Auflösung
Obwohl es für jeden nützlich ist, der konkrete Wege lernen möchte, mit Wut umzugehen, ist dieses Arbeitsbuch speziell auf Personen zugeschnitten, die zu oft wütend werden, die Kontrolle über ihre Wut verlieren oder die ihre Wut nicht loslassen können, sobald eine Situation gelöst ist . Wie der Titel verspricht, hilft Ihnen dieses Arbeitsbuch, den Ärger jetzt zu stoppen.
Stoppen Sie die Wut Jetzt
Ein Arbeitsbuch zur Vorbeugung, Eindämmung und Auflösung von Wut
von Ron Potter-Efron, MSW, Ph.D.
Die 48 Übungen in diesem umfassenden und benutzerfreundlichen Arbeitsbuch machen Wutkontrolle zu einer zugänglichen Fähigkeit, indem sie sie in drei grundlegende Komponenten destillieren:
- Verhütung
- Eindämmung
- Auflösung
Obwohl es für jeden nützlich ist, der konkrete Wege lernen möchte, mit Wut umzugehen, ist dieses Arbeitsbuch speziell auf Personen zugeschnitten, die zu oft wütend werden, die Kontrolle über ihre Wut verlieren oder die ihre Wut nicht loslassen können, sobald eine Situation gelöst ist . Wie der Titel verspricht, hilft Ihnen dieses Arbeitsbuch, den Ärger jetzt zu stoppen.