Wie ich mich selbst mag (3. Auflage) (Umgang mit Stress, Depressionen und Überforderung – ChildTherapyToys

Wie ich mich selbst mag (3. Auflage) (Umgang mit Stress, Depressionen und Überforderung)

Produktnummer : 102C71500
17,22 €

  • Ein internationaler Bestseller
  • Entwickelt, um Kindern im Alter von 5 bis 10 Jahren dabei zu helfen, ihre Gefühle zu verstehen und damit umzugehen
  • Bringt Kindern bei, sich selbst zu mögen, über Gefühle zu sprechen, loszulassen und über den Körper zu sprechen

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Mich mögen bietet Ratschläge, wie man mit sich selbst umgeht, wenn man sich deprimiert, verärgert oder überfordert fühlt. Themen sind: Sich selbst mögen, Sprechen fühlen, Zulassen, Loslassen und Körpergespräche.


Gefühle sind gute Freunde. Gefühle können uns mitteilen, was passiert, was wir wollen, was uns wichtig ist. Sie sagen dir, wann du auf dich selbst aufpassen musst, wie zum Beispiel einen Freund finden, wenn du dich einsam fühlst, weinen, wenn du traurig bist, singen und lächeln, wenn du glücklich bist, und dich verspielt verhalten, wenn du dich gut fühlst.


Ein internationaler Bestseller, Mich mögen gibt Kindern im Alter von 5 bis 10 Jahren Werkzeuge für die Entwicklung von Selbstbewusstsein, den Umgang mit Emotionen und das Loslassen von Negativität. Sie lernen, ihre Gefühle zu verstehen, zuzuhören und darüber zu sprechen. Sie lernen, mit sich selbst umzugehen, wenn sie sich verärgert oder überfordert fühlen. Dieses charmant illustrierte und handgeschriebene Buch steckt voller Ideen und Übungen zur Verbesserung des Selbstwertgefühls und des Wohlbefindens. Es baut Selbstvertrauen, verantwortungsvolles Verhalten und ein starkes Selbstbewusstsein auf.


Das Buch enthält eine Anmerkung des Autors, des Psychologen Pat Palmer, Ed.D.


Dr. Pat Palmer ist Autor vieler Bücher für Kinder, Tweens und Erwachsene. Dr. Pat Palmer, eine klinische Psychologin und ehemalige Direktorin des Assertiveness Training Institute in Denver, schreibt weiterhin in ihrem Haus auf Maui.


Die Illustratorin Betty Shondeck ist eine pensionierte Kunstlehrerin an einer Grundschule, die in Denver lebt.

Taschenbuch, 102 Seiten, 8 x 6 x 0,3 Zoll, geeignet für Kinder von 5 bis 10 Jahren




Dr. Palmer ist auch Autor von Die Maus, das Monster und ich (Curb Mobbing).