Drücken Sie sich aus: Ein Leitfaden für Teenager-Mädchen, um sich zu äußern und zu sein, wer Sie sind – ChildTherapyToys

Drücken Sie sich aus: Ein Leitfaden für Teenager-Mädchen, um sich zu äußern und zu sein, wer Sie sind

Produktnummer : 15100911608
22,67 €

  • Dieser leicht verständliche Ratgeber soll Mädchen dabei helfen, ihre Teenagerjahre zu meistern und stolz sie selbst zu sein
  • Behandelt Themen wie die Kontrolle über Ihre Gedanken und Gefühle, den Umgang mit Freunden und Feinden, das Navigieren in sozialen Medien und SMS-Probleme und mehr

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Von Emily Roberts, MA, LPC Forward von Jennifer L. Hartstein, PsyD

 

Lernen Sie, sich zu äußern und mit Selbstvertrauen zu glänzen!

 

Ein Teenager zu sein ist nicht einfach, daher ist es wichtig, selbstbewusst zu kommunizieren – besonders wenn es hart auf hart kommt. In deinen Teenagerjahren geht es darum, herauszufinden, wer du bist, unabhängiger zu werden und echte Verbindungen zu Freunden aufzubauen. Aber wenn ihr ehemaligen BFFs zu gemeinen Mädchen werdet, und eure Eltern versteh es einfach nicht, sind Sie möglicherweise frustriert und unfähig, sich auf gesunde und produktive Weise auszudrücken. Wünschen Sie sich nicht einen Fahrplan, der Ihnen hilft, effektiv zu kommunizieren?

 

Dieser Leitfaden ist vollgepackt mit lustigen und hilfreichen Tipps und bringt Ihnen bei, wie Sie sich in jeder Situation ausdrücken können, egal ob Sie mit Ihren Freunden oder Eltern sprechen oder mit Mobbern, Cliquen und Schwärmen zu tun haben. Sie werden auch Wege entdecken, sich zu äußern, wenn Sie verärgert sind, durchsetzungsfähig zu sein und cool zu bleiben, wenn intensive Emotionen die Oberhand gewinnen.

Lernen Sie gesunde Methoden kennen, um:

- Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Gedanken und Gefühle

-Deal mit Freunden und Feinden

- Navigieren Sie durch soziale Medien und SMS-Probleme

 

232 Seiten, 8 x 6,1 x 0,5 Zoll, broschiert.

 

Über den Autor: Emily Roberts, MA, LPC, ist keine durchschnittliche Psychotherapeutin. Sie teilt ihre Zeit zwischen Arbeiten in New York City und Austin, Texas auf. Sie hat sich sowohl als Expertin für psychische Gesundheit als auch als Verbindungsperson zwischen Mädchen und ihren Eltern positioniert, mit Schwerpunkt auf gesunden und effektiven Kommunikationsfähigkeiten.

Emily ist sich der Herausforderungen bewusst, mit denen Teenager und Frauen konfrontiert sind, und hat eine Praxis aufgebaut, indem sie sich als therapeutische Mentorin und Beraterin positioniert hat. Emily ist Medienmitarbeiterin und regelmäßiger Gast bei Dr. Drew on Call von HLN, Rednerin für Bildungszwecke, Autorin mehrerer Blogs und Artikel, darunter Building Self-Esteem Neurogistics Corporation von HealthyPlace.com. Emily leitet Gruppen für Mädchen im Alter von fünf bis 40 Jahren sowie für Eltern und Pädagogen zu Themen wie Technologie, Selbstwertgefühl, Trauma, dialektisch-behaviorale Therapiefähigkeiten, Selbstvertrauen, Führung, Freundschaftsfähigkeiten und Stress Reduzierungsaktivitäten mit Schwerpunkt auf der Schaffung gesunder Grenzen mit Technologie.