Sei achtsam: Kartenspiel für Teenager – ChildTherapyToys

Sei achtsam: Kartenspiel für Teenager

Produktnummer : 43768
24,34 €

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Erstellt von Gina M. Biegel
Reduzieren Sie Stress, verbessern Sie die Selbstfürsorge und finden Sie Fokus 

Be Mindful-Karten bieten Ihnen 50 Möglichkeiten, in Ihrem Leben so präsent zu sein, wie es tatsächlich stattfindet. Diese Karten helfen Ihnen, im Hier und Jetzt zu sein, ohne an die Vergangenheit zu denken oder sich Sorgen um die Zukunft zu machen. Sie können diese täglichen Achtsamkeitsstrategien anwenden, wenn Sie sich ängstlich, launisch oder wütend fühlen oder einfach nur entspannen müssen. Perfekt, um Ihre alltäglichen Stressoren zu bewältigen: Schulanforderungen, Sorgen, Traurigkeit, Beziehungsprobleme und Aufmerksamkeits- und Konzentrationsschwierigkeiten.