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Produktnummer : 72009
72,01 €
Ein reproduzierbares Aktivitätsarbeitsbuch mit Strategien zur Entwicklung von Belastbarkeit und Optimismus
Dieses gebrauchsfertige Arbeitsbuch enthält fünf separate Kapitel mit aktivitätsbasierten Handouts, die den Teilnehmern helfen, mehr über sich selbst zu erfahren und gleichzeitig traumatischen Stress zu überwinden, die Widerstandsfähigkeit zu stärken und Hoffnung aufzubauen.
Einige Beispiele für Aktivitäten sind:
- Meistern Sie die Kunst der Motivation: Konzentrieren Sie sich auf die intrinsische Motivation; Komponenten der Motivation; Interne vs. externe Motivation; Angst vor dem Scheitern überwinden; Holen Sie sich Unterstützung für Ihre Ziele
- Setzen Sie sich Hoffnungsziele: Ziele: groß und klein; Gesetz der Anziehung; Aktionsplanung; Manga „Get Started“; Brainstorming-Zielsetzungsprozess
- Erstellen Sie belastbare Beziehungen: Arten belastbarer Beziehungen; Haiku deine Beziehungen; Nutzen Sie Ihre Beziehungen, um sich zu drehen; Dankbarkeit zur Stärkung von Beziehungen; Übe Empathie
- Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihr Leben: Seien Sie proaktiv; Erweitern Sie Ihr Denken; Nutzen Sie die Kraft der Visualisierung; Sortieren Sie Ihre Optionen in alphabetischer Reihenfolge. Geben Sie Ihrem Gehirn Sauerstoff
- Nutzen Sie Ihre Stärken: Bleiben Sie belastbar mit Radical Acceptance; Box „Meine Stärken“; Wenn wir um Hilfe bitten, werden wir stark; Vorausschauend; Die Kraft der Beharrlichkeit
Alle Bildungs- und Gesundheitsfachkräfte, die mit Teenagern arbeiten, werden diese altersgerechten Materialien in einer Zeit von unschätzbarem Wert finden, in der Teenager sich von den Auswirkungen von Lebensproblemen, die Veränderungen, Sorgen, Stress und Angst verursachen, erholen und vorankommen müssen.
Ab 11 Jahren, 130 Seiten,