Das Mobbing-Arbeitsbuch für Jugendliche – ChildTherapyToys

Das Mobbing-Arbeitsbuch für Jugendliche

Produktnummer : 16160161705
28,05 €

  • Das Mobbing-Arbeitsbuch für Jugendliche beinhaltet kognitive Verhaltenstherapie (CBT), um Ängste, Furcht, Stress und andere Emotionen, die mit Mobbing verbunden sind, zu lindern
  • Das Arbeitsbuch besteht aus 42 Schritt-für-Schritt-Selbsthilfeaktivitäten, die Teenagern dabei helfen sollen, Tipps und Strategien zur Bekämpfung von Mobbing zu erlernen. mit Emotionen wie Angst, Furcht, Wut und Depression umgehen; und erlernen Sie konstruktive Kommunikationsfähigkeiten, um ihnen zu helfen, ihre Gefühle auszudrücken
  • Mit diesem Arbeitsbuch als Leitfaden lernen Jugendliche auch, wie sie toxische Freundschaften erkennen, wie sie ihr eigenes Selbstvertrauen aufbauen und, was noch wichtiger ist, wie sie um Hilfe bitten können, wenn Mobbing außer Kontrolle gerät oder sie Selbstmordgedanken verspüren
  • Die Übungen in diesem Buch sind so konzipiert, dass sie in Alltagssituationen nützlich sind, damit Jugendliche Mobbing oder Cybermobbing in ihrem Leben bekämpfen können

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Von Raychelle Cassada Lohmann, Ms, Lpc & Julia V. Taylor, MA, empfohlen für Leser im Alter von 12–19 Jahren.

Das Mobbing-Arbeitsbuch für Jugendliche beinhaltet kognitive Verhaltenstherapie (CBT), um Ängste, Furcht, Stress und andere Emotionen, die mit Mobbing verbunden sind, zu lindern. Das Arbeitsbuch besteht aus 42 Schritt-für-Schritt-Selbsthilfeaktivitäten, die Teenagern dabei helfen sollen, Tipps und Strategien zur Bekämpfung von Mobbing zu erlernen. mit Emotionen wie Angst, Furcht, Wut und Depression umgehen; und erlernen Sie konstruktive Kommunikationsfähigkeiten, um ihnen zu helfen, ihre Gefühle auszudrücken. Mit diesem Arbeitsbuch als Leitfaden lernen Jugendliche auch, wie sie toxische Freundschaften erkennen, wie sie ihr eigenes Selbstvertrauen aufbauen und, was noch wichtiger ist, wie sie um Hilfe bitten können, wenn Mobbing außer Kontrolle gerät oder sie Selbstmordgedanken verspüren.

Die Übungen in diesem Buch sind so konzipiert, dass sie in Alltagssituationen nützlich sind, damit Jugendliche Mobbing oder Cybermobbing in ihrem Leben bekämpfen können. Ganz gleich, ob sie ein Einser-Schüler, eine Cheerleaderin, ein Mitglied der LGBT-Gemeinschaft oder all diese Dinge sind, sie sollten wissen, dass Mobbing jedem passieren kann. Aber es besteht die Hoffnung, etwas zu ändern, und mit diesem Buch als Leitfaden können sie lernen, für sich selbst einzustehen. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, ein jugendliches Mobbing-Opfer ist, bietet dieses Buch fundierte psychologische Unterstützung, um Vertrauen in sich selbst und im Umgang mit anderen zu gewinnen. Es ist auch eine großartige Ressource für Eltern, Pädagogen und Berater.

152 Seiten, 8 x 0,4 x 10 Zoll, Softcover.