Das PTBS-Arbeitsbuch, dritte Auflage – Kindertherapiespielzeug

Das PTSD-Arbeitsbuch, dritte Auflage

Produktnummer : 10274
30,51 €

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  • In der dritten Ausgabe von The PTSD Workbook bieten die Psychologinnen und Traumaexperten Mary Beth Williams und Soili Poijula ​​den Lesern die effektivsten verfügbaren Werkzeuge zur Überwindung einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD).
    Posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) ist eine äußerst schwächende Erkrankung, die nach einem schrecklichen Ereignis auftreten kann. Aber egal, ob Sie ein Kriegsveteran sind, Opfer häuslicher oder sexueller Gewalt sind oder in eine Naturkatastrophe, ein Verbrechen, einen Autounfall oder einen Arbeitsunfall verwickelt waren, Ihre Symptome können Ihr Leben beeinträchtigen dein Leben.

    PTBS kann oft dazu führen, dass Sie Ihre traumatische Erfahrung in Form von Rückblenden, Erinnerungen, Albträumen und beängstigenden Gedanken noch einmal durchleben. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie Ereignissen oder Gegenständen ausgesetzt sind, die Sie an Ihr Trauma erinnern. Unbehandelt kann eine posttraumatische Belastungsstörung zu emotionaler Taubheit, Schlaflosigkeit, Sucht, Angstzuständen, Depressionen und sogar Selbstmord führen. Wie können Sie also mit der Heilung beginnen und Ihr Leben zurückgewinnen?

    In The PTSD Workbook, Third Edition, skizzieren die Psychologinnen und Traumaexperten Mary Beth Williams und Soili Poijula ​​Techniken und Interventionen, die von PTSD-Experten aus der ganzen Welt eingesetzt werden, um belastende traumabedingte Symptome zu überwinden. In diesem vollständig überarbeiteten und aktualisierten Arbeitsbuch erfahren Sie, wie Sie das erlebte Trauma überwinden und mit Symptomen wie Schlaflosigkeit, Angstzuständen und Flashbacks umgehen können.

    Dieses auf der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) basierende Buch ist äußerst zugänglich und benutzerfreundlich und bietet eine evidenzbasierte Therapie zu geringen Kosten. Diese neue Ausgabe enthält Kapitel, die sich auf Veteranen mit PTSD, den Zusammenhang zwischen Cortisol und Adrenalin und seine Rolle bei PTSD und der allgemeinen psychischen Gesundheit sowie auf die Geist-Körper-Komponente von PTSD konzentrieren. Ärzte finden außerdem wichtige Aktualisierungen, die die neue DSM-V-Definition von PTSD widerspiegeln.

    Dieses Buch soll Ihnen die emotionale Widerstandskraft geben, die Sie brauchen, um Ihr Leben nach einem traumatischen Ereignis wieder in den Griff zu bekommen.