Teen Stress Workbook – ChildTherapyToys

Arbeitsbuch Jugendstress

Produktnummer : 1891
62,12 €

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  • Helfen Sie Teenagern, den Hauptgrund für ihren Stress zu identifizieren
  • Beinhaltet: Reproduzierbare Selbsteinschätzungen, Übungen und pädagogische Handouts für den Moderator
  • Abschnitte: Woher weiß ich, wann ich gestresst bin, Meine Stressoren, Eustress vs. Distress, Gestresst für den Erfolg, Wie ich mit meinem Stress umgehe

Geschrieben von John J. Liptak, EdD und Ester Leutenberg. Die Pubertät kann für die meisten Teenager eine Zeit erheblicher Veränderungen sein, die sie dazu bringt, Stress zu empfinden. Stress ist die Art und Weise, wie unser Körper und Geist auf Veränderungen im Leben reagieren. Kleine Mengen an Stress können in Ordnung sein, aber chronischer Stress kann Menschen über die Grenzen dessen bringen, was bewältigt werden kann. Das Teen Stress Workbook soll Teenagern dabei helfen, die Hauptgründe für ihr Stressempfinden zu identifizieren, bessere Wege zu finden, ihre neu entdeckten Stressbewältigungsfähigkeiten einzusetzen, um sich selbstbewusster und weniger hilflos zu fühlen und Stress zu bewältigen und bessere Entscheidungen zu treffen.

Das Teen Stress Workbook enthält fünf separate Abschnitte, um Teenager dabei zu unterstützen, mehr über sich selbst und ihre Fähigkeiten zu erfahren und den Stress zu bewältigen, der in ihrem Leben auftritt. Die Teilnehmer lernen neue Fähigkeiten und die Bedeutung der Vorbeugung, Bewältigung und Bewältigung von Stress und seinen Symptomen kennen. Enthalten sind die folgenden reproduzierbaren Seiten: Bewertungsinstrumente, Aktivitätshandzettel, Rollenspiele, Zitate, reflektierende Fragen für das Tagebuchschreiben und pädagogische Handzettel.

Dieses Arbeitsbuch ist auch Bestandteil der Arbeitshefte für Jugendliche, 8er-Set und das Arbeitshefte für Jugendliche, 10er-Set.