Wut-IQ (Adoleszenz bis Erwachsener) – ChildTherapyToys

Wut-IQ (Adoleszenz bis Erwachsener)

Produktnummer : W-639
50,34 €

  • Klärt die Spieler über die Gefahren irrationalen Denkens im Zusammenhang mit Wut auf
  • Geben Sie Spielübungen, um sie zu vermeiden, indem Sie eine Reihe von Prinzipien für den Umgang mit Wut anwenden
  • Die Spieler werden diese Probe verantwortungsvoller Entscheidungen, die unter Wutbedingungen getroffen wurden, in die reale Welt übertragen
  • Geeignet für Kinder ab 14 Jahren bis hin zu jungen Erwachsenen

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Das Anger IQ-Spiel klärt die Spieler über die Gefahren irrationalen Denkens im Zusammenhang mit Wut auf und gibt ihnen die Möglichkeit, sie zu vermeiden, indem sie eine Reihe von Prinzipien für den Umgang mit Wut anwenden. Die Spieler werden diese Probe verantwortungsvoller Entscheidungen, die unter Wutbedingungen getroffen wurden, in die reale Welt übertragen. Dieser kombinierte Einsatz von CBT (kognitive Verhaltenstherapie) und sozialer Lerntheorie ist besonders effektiv.


Dieses Spiel ist in seinem Ansatz einzigartig und ein äußerst effektives Werkzeug, das allein oder als Ergänzung zu Fähigkeiten zur Wutkontrolle und anderen Trainingsmethoden verwendet wird, die Einzelpersonen zuvor erlebt haben. 


Lernziele
Die Spieler lernen:


1. umsichtig und gewaltfrei mit Wut umzugehen;


2. dass im Zorn getroffene Entscheidungen gefährliche Folgen haben können;


3. dass Schuldzuweisungen keine Option sind, um wütende Situationen zu kontrollieren, und


4. Methoden der Wutreduktion


Geeignet für Kinder ab 14 Jahren bis hin zu jungen Erwachsenen



Über Wut und kognitive Verzerrungen
Unsere Emotionen haben einen wichtigen und weitreichenden Einfluss auf unsere Einstellungen, Entscheidungen und Handlungen. Positive Emotionen wie Glück und Hoffnung machen uns tendenziell optimistisch, während negative Emotionen wie Traurigkeit und Unsicherheit zu Pessimismus führen.


Jüngste Forschungen haben ergeben, dass eine negative Emotion, Wut, in ihrer Wirkung völlig anders ist als andere negative Emotionen, oft mit katastrophalen Folgen für die wütende Person und andere. Diese Forschung hat nicht nur gezeigt, dass Wut Optimismus erzeugt, sondern auch gezeigt, dass die Wut Menschen dazu bringt:


überaus optimistisch in Bezug auf den Erfolg des eigenen Handelns,


eifrig, schnell zu handeln, und nachlässig in ihren Analysen der Situationen, die die Wut verursachen. Wütende Menschen neigen eher dazu:


Schuld an dem Problem, das die Wut verursacht hat, eher einer Person als der Situation,


übermäßig optimistisch in Bezug auf die Wahrscheinlichkeit positiver Ergebnisse erwarteter Maßnahmen sein,


die Wahrscheinlichkeit negativer Ergebnisse zu ignorieren oder sogar völlig zu ignorieren, und


verwenden eher Stereotypen und andere kognitive Abkürzungen, um Entscheidungen zu treffen.


Es ist offensichtlich, dass diese Faktoren die wütende Person einem Risiko für schlechte und übermäßig riskante Entscheidungen aussetzen. Das Obige gilt für die meisten wütenden Menschen, nicht nur für diejenigen, die zu Wut oder Gewalt neigen. Schuldzuweisungen spielen eine besonders wichtige Rolle. Wütende Menschen haben das dringende Bedürfnis, die Verantwortung für das Ereignis zuzuweisen, das die Wut verursacht hat. Die Schuld verursacht mehr Wut, und die Wut führt zu noch intensiveren Schuldzuweisungen. Schuldzuweisung und Wut nähren sich in dieser rekursiven Beziehung gegenseitig, was zu noch größeren Fehlern führt, die durch die oben beschriebenen Faktoren verursacht werden. Das Erlernen von Fähigkeiten zur Wutkontrolle, wie z. B. das Verzögern von Handlungen durch Zählen bis zehn oder Selbstgespräche, kann helfen, schlechte Entscheidungen zu vermeiden. Das direkte Wissen darüber, wie Wut den Entscheidungsprozess beeinflusst, kann dem Einzelnen jedoch ein äußerst nützliches Werkzeug an die Hand geben, um alle oben aufgeführten Fehler zu vermeiden. Das Anger IQ-Spiel macht genau das.



Erscheinungsdatum: Mai 2012